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Einsamkeit erhöht das Risiko eines vorzeitigen Todes

Eine umfangreiche Studie hat den Zusammenhang zwischen Einsamkeit (soziale Isolation) und höherem Todesrisiko gezeigt. Alle untersuchten Rassen waren die Todesursache für eine Kombination verschiedener Ursachen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, und bei Rassen mit weißen Rassen war auch die Mortalitätsrate bei Krebs erhöht.

Eine umfangreiche Studie der American Cancer Society, die im American Journal of Epidemiology veröffentlicht wurde, zeigt einen Zusammenhang zwischen sozialer Isolation und einem erhöhten Todesrisiko. Alle untersuchten Rassen waren die Todesursache für eine Kombination verschiedener Erkrankungen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen, und auch Weißblütige hatten häufiger Krebssterblichkeit. Durch die Beseitigung der sozialen Isolation könnte die Studie relativ einfach sein, um vielversprechende Verbesserungen zu erzielen und andere Risikofaktoren positiv zu beeinflussen. Einsamkeit ist auch mit Bluthochdruck, Entzündungen, geringer körperlicher Aktivität, Rauchen und anderen Gesundheitsrisiken verbunden.

Zusammenhang zwischen Einsamkeit und höherer Sterblichkeit

Der Zusammenhang zwischen sozialer Isolation und höherer Mortalität wurde in Studien vor allem bei erwachsenen kaukasischen Bevölkerungsgruppen nachgewiesen, die afroamerikanische Bevölkerung bleibt unklar.

Die neue prospektive Kohortenstudie unter der Leitung von Kassandra Alcaraz, PhD, MPH der American Cancer Society, untersuchte den Zusammenhang zwischen sozialer Isolation und Mortalität aufgrund verschiedener Ursachen (kardiovaskuläre und onkologische Erkrankungen) sowie zwischen Rasse und Geschlecht. Die Studie analysierte Daten einer erwachsenen 580 182-Probe, die in der 1982 / 1983-Studie zur Krebsprävention II enthalten war, deren Mortalität bis 2012 überwacht wurde.

Die Wissenschaftler betrachteten mehrere Standardfaktoren der sozialen Isolation - Familienstatus, Häufigkeit von kirchlichen Veranstaltungen, Clubbesuche und Gruppenaktivitäten sowie die Anzahl enger Freunde oder Verwandter. Der 0-Score (am wenigsten isoliert) oder 1 (der am stärksten isolierte), der jedem Faktor zugeordnet wird, hat insgesamt fünf Punkte sozialer Isolation geschaffen. Jemand, der verheiratet war, besuchte beispielsweise häufig religiöse Veranstaltungen, besuchte Clubtreffen und / oder Gruppenaktivitäten und hatte sieben oder mehr enge Freunde. Er erhielt den 0-Isolationswert. Die Person ohne diese Faktoren sollte einen 4-Isolationswert haben.

Ergebnisse der Studie

Zusammenfassend wurde festgestellt, dass die Rasse einen größeren Einfluss auf die soziale Isolation als das Geschlecht hatte: Männer und Frauen aus der kaukasischen Bevölkerung waren häufiger in der am wenigsten isolierten Gruppe als Afroamerikaner. In der gesamten Stichprobe wurde während des 30-Follow-up-Zeitraums eine statistisch signifikante Korrelation zwischen sozialer Isolation und dem Todesrisiko für verschiedene Ursachen gefunden. In den ersten 15-Jahren der Nachverfolgung war diese Beziehung jedoch ausgeprägter. Der Zusammenhang zwischen sozialer Isolation und Mortalität bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen wurde in allen Untergruppen nachgewiesen. Der Zusammenhang zwischen Einsamkeit und Krebssterblichkeit wurde in der kaukasischen Bevölkerung bestätigt, nicht bei schwarzen Männern und Frauen. Jeder einzelne Faktor der sozialen Isolation stand im Zusammenhang mit der Sterblichkeit verschiedener Ursachen und der Sterblichkeit bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Assoziation mit der Krebsmortalität wurde für alle Faktoren mit Ausnahme der Anzahl enger Freunde / Verwandter nachgewiesen.

"Diese Ergebnisse zeigen, dass die Rate der sozialen Isolation sowohl für das schwarze als auch für das weiße Geschlecht einen signifikanten Einfluss auf das Sterblichkeitsrisiko hat.". "Die meisten einsamen Personen in der afroamerikanischen Bevölkerung hatten ein mehr als doppelt so hohes Todesrisiko aus irgendeinem Grund im Vergleich zu der Gruppe mit den wenigsten Einzelpersonen. Bei weißen Männern zeigte sich, dass 60% ein höheres Sterberisiko aufweist, bei weißen Frauen sogar 84%. "

Zwischenmenschliche Beziehungen sind wichtig

Mit der Entwicklung der Medizin werden auch andere Faktoren, die die menschliche Gesundheit beeinflussen, einschließlich der sozialen Aspekte, in der klinischen Praxis von Bedeutung sein, schreiben die Autoren der Studie. Die Beseitigung der sozialen Isolation entspricht diesem ganzheitlichen Ansatz.

"Der Mangel an zwischenmenschlichen Beziehungen scheint besonders schädlich zu sein."

Die Aufrechterhaltung guter zwischenmenschlicher Beziehungen ist wichtig

Die Autoren verweisen auf eine kürzlich durchgeführte Meta-Analyse, in der die soziale Isolation als unabhängiger Mortalitätsrisikofaktor mit dem gleichen Gewicht wie bekannte Risikofaktoren wie körperliche Inaktivität, Fettleibigkeit oder mangelnde Gesundheitsversorgung nachgewiesen wurde. Aufgrund des immer häufiger werdenden Einsatzes klinisch relevanter Risikofaktoren wie Adipositas erwarten wir auch bei der Bekämpfung der sozialen Isolation positive Ergebnisse.

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