Wählen Sie eines der folgenden starken Mantras. Versuchen Sie in den nächsten 40 Tagen, jeden Tag eine Weile in den Spiegel zu schauen und diese transformativen Worte zu Ihrem Bild zu sagen. Wiederholen Sie Ihr Mantra zu Beginn schnell und verlangsamen Sie jede zweite Wiederholung.

Das Leben "erhebt sich", um dich zu treffen

Denken wir oft an die Karten, die uns das Leben gegeben hat?

Ich möchte sagen, dass das Leben "auferstehen" sollte, um Sie zu treffen. Damit Sie verstehen, was es bedeutet - ich habe einen Weg gefunden, Widrigkeiten in Träume zu verwandeln, die Sie sich schon immer in nur 40 Tagen gewünscht haben. Ich gebe dir auch die sieben mächtigsten Mantras, die ich selbst benutze, um große Fehler zu vermeiden und nicht vorzeitig aufzugeben. Später lernen Sie den Umgang mit den Mantras und sehen die Ergebnisse unmittelbar nach der ersten Übung - die Auswirkungen sind unmittelbar.

Das Leben sollte sich also "erheben", um dich zu treffen.

In der Tat bedeutet dies, dass Ihre Träume "steigen" sollten, um Ihr Selbstwertgefühl zu erfüllen.

Meine Träume sollten verwirklicht werden, um mein Leben sinnvoll zu machen. Das hört sich toll an. Und sehr interessant, wenn es um Ihr eigenes Leben geht.

Zunächst schien es mir eine großartige Inspiration zu sein, bevor ich darüber nachdachte, was die meisten Frauen gemeinsam haben: Großartige Ziele. Geringes Selbstwertgefühl.

Kein Wunder, dass ich als Selbstvertrauenstrainer diese Inspiration endlich umgedreht habe. Um unsere größten Träume zu erfüllen, sollten wir zuerst unseren Selbstwert steigern. Wir Frauen brauchen die gegenteilige Inspiration. Wir sind bereits Superfrauen mit großen Zielen und funktionaler Visualisierung, um diese zu erreichen. Was uns jedoch fehlt und warum wir diese Ziele nicht erreichen, ist bei den meisten von uns ein geringes Selbstwertgefühl. Irgendwo tief in uns sind Gedanken, dass wir nicht gut genug sind, um das zu erreichen, wovon wir träumen. Das haben wir nicht verdient. Vielen von uns fehlt der berühmte Schritt zum Ziel.

Frauen haben edle Träume, die mit finanzieller Freiheit, guter Gesundheit, perfektem Partner, beeindruckenden körperlichen Eigenschaften, Unabhängigkeit, Traumferien, einer göttlichen Garderobe und einer Geschäftskarriere verbunden sind, die die Welt verändern wird. Und wir könnten das meiste davon haben, uns nicht für die gefährlich dichotome Rolle einer Frau zu entscheiden.

Wir ertrinken in Schande. Wir lassen unseren Körper verhungern. Wir wählen die kleinsten Dinge, die uns so unbedeutend erscheinen lassen. Wir denken, wir sind es nicht wert. Wir sind keinen besseren Job wert, weil wir eine Familie gründen wollen, was impliziert, dass wir automatisch „etwas weniger“ sind. Wir sind nicht schlau genug, um unser eigenes Geschäft zu führen. Wir sind nicht dünn genug, um uns ärmellos anzuziehen. Wir sind zu alt, um wieder zur Schule zu gehen.

Tief im Inneren haben wir das Gefühl, dass wir es nicht wert sind, unsere größten Ziele zu erreichen. Glücklicherweise genügt eine einfache Änderung unseres Denkens, um unser geringes Selbstwertgefühl zu korrigieren.

Nachdem ich eine Gruppe verheirateter Paare (Männer und Frauen) gesehen hatte, stellte ich fest, dass Frauen in einer Beziehung immer größere Ziele verfolgen als ihre männlichen Kollegen. Männer wollen in der Regel finanzielle Sicherheit, weniger Stress von der Arbeit und "Porsche". Frauen wünschen sich jedoch eine großartige und erfüllte Karriere, perfekte Kinder (sie kümmern sich perfekt um sie), Julie Childs kulinarische Gunst, eineinhalb Stunden tägliches Training, dickes und gekämmtes Haar, saubere Haut und genügend Freizeit für den wohlverdienten Genuss. Kein Wunder, dass wir so viele Lebenstricks haben.

Generell wollen wir Frauen immer mehr. Wir bitten insgeheim darum. Mehr Geld, mehr Kinder (weshalb wir mehr Geld brauchen), mehr Platz, mehr Ferien, mehr Zeit, mehr Ruhe, mehr Babysitting und mehr Wein. Kurz gesagt, wir Frauen haben großartige Ziele. Und wir finden immer einen Grund, warum wir nicht gut genug sind, um sie zu erreichen. Warum ist das so?

Zwischen dem Selbstwertgefühl einer Frau und ihren persönlichen Zielen besteht eine große Kluft. Hier ist ein Trick im Leben: Wenn Sie Ihre großen Träume verwirklichen möchten, müssen Sie Ihrem Selbstbewusstsein erlauben, sich zu erheben und es zu erreichen. Sie müssen überzeugt sein, dass Sie auf dem richtigen und schnellen Weg zum größten Traum sind, den Sie jemals hatten.

Das Gefühl, sich selbst schätzen zu können, ist nicht egoistisch. Es ist völlig selbstlos. Es ist großartig, in die Welt zu kommen und zu bekommen, was Sie während Ihres Lebens wollen. Es ist mutig. Es ist lobenswert. Es ist ein Weg, um Ihre Träume zu erfüllen.

Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie etwas nicht verdienen, etwas nicht wert sind oder nicht genug, dann sind hier die sieben mächtigsten Mantras, die ich persönlich benutze, um meinen eigenen Wert zu steigern und meine größten Ziele zu erreichen.

Und so geht's: Wählen Sie ein starkes Mantra von unten und schauen Sie für die nächsten 40 Tage einige Minuten lang jeden Tag in den Spiegel, während Sie diese transformativen Wörter als Ihr Spiegelbild bezeichnen. Wiederholen Sie Ihr Mantra zu Beginn schnell und verlangsamen Sie die Sprachgeschwindigkeit nach jeder zweiten Wiederholung. Hören Sie auf, wenn Sie feststellen, dass Sie Ihr Mantra mit Überzeugung gesungen haben. Es kann Ihnen helfen, ein Mantra auf ein Klebeetikett zu schreiben und es zur Erinnerung auf den Badezimmerspiegel zu kleben. Tägliche Wiederholungen bestätigen, dass Sie Ihres Traums würdig sind - denken Sie daran, dass Sie ihn laut singen müssen, um diese Übung zum Leben zu erwecken. Sie können Ihr Mantra täglich nach Ihren Wünschen ändern. Diese Übung sollte für jedes ausgewählte Mantra ein bis zwei Minuten dauern.

1. Ich bin stark Verwenden Sie es, wenn Sie denken, dass Sie den Schmerz nicht überwinden können.
2. Ich kann es schaffen. Verwenden Sie es, wenn Sie erschöpft und ohne Kraft sind.
3. Verstanden Dieses Mantra ist nützlich, wenn Sie das Gefühl haben, versagt zu haben.
4. Mir geht es gut Versuchen Sie dies, wenn Sie nach etwas Großem fragen, an dem Sie hart gearbeitet haben.
5. Gott ist bei mir. Rezitiere dieses Mantra, wenn du einen Segen oder einen Engel brauchst.
6. Heute ist mein großer Tag. Verwenden Sie, wenn Sie Ihre Absicht aus den Augen verlieren.
7. Ich bin erfolgreich! Und verwenden Sie dieses Mantra, wenn Sie an dem von Ihnen gewählten Weg zweifeln.

Lassen Sie Ihren Selbstwert wachsen und Ihren Traum wahr werden.

Ich fordere Sie auf, diese Mantras für weitere 40 Tage zu verwenden, um die Lücke zwischen Ihrem eigenen Wert und Ihren größten Zielen zu schließen - Sie haben es verdient. Erfülle alle deine Ziele. Beginnen Sie Ihre Reise noch heute. Möge ein Schutzengel Sie immer begleiten, um den für Sie bestimmten Weg zu beleuchten. Ich segne dich.

Von: Emily Nolan Joseph